Blog in novice iz Slovenije

Ker danes veliko ljudi dela od doma, ali preživi večino delovnega časa na stolu, je izbira pravega izjemnega pomena, sploh za vaše zdravje. veliko ljudi se tega namreč ne zaveda in zato sedijo na bralnih ali kakšnih drugih stolih, ki uničujejo vašo hrbtenico in držo, če na slednjih preživite preveč časa. S pravilno izbiro pa ne boste le poskrbeli za boljše počutje, tudi vaše delo bo boljše opravljeno. Za pravi pisarniški stol pazite na to, da je naklon naslonjala možno spreminjati in vedno ga nastavite sebi v prid. Če čutite, da se mučite s pogledom na ekran, pomeni, da morate naklon spremeniti.

kazalo

Kaj pa višina in globina stola? Tudi ti dve nastavitvi sta zelo pomembni. S prvo si morate višino nastaviti tako, da so roke vzporedne z delovno površino. Previsoko sedenje lahko namreč povzroči veliko težav, vse od občutljivosti nog pa do cirkulacije. Lahko pride tudi do dolgotrajnih bolečin ali poškodb kosti. Pri globini pa se najbolj priporoča 3 prste razmika med zadnjim delom kolena in koncem sedišča. Tudi naslonjalo za roke je pomembno, saj daje rokam oporo pri sedenju, pazite pa tudi na držo ramen in podlahti, ki naj bodo poravnane s tlemi.

Kje pa dobiti vse informacije o domu, tehnologiji, zdravju, družini in še mnogim drugim uporabnim temam? kazalo.net je spletna stran, ki vam ponuja zanimive novice tako iz Slovenije, kot tudi iz sveta. Na kazalo.net lahko tako prebirate najbolj brane objave in pa tudi zanimivosti. Na tem področju najdete predvsem novice iz sveta športa, avtomobilizma, storitev, logistike, zdravja in še mnogo drugih. kazalo.net vam ponuja vse to in še več, predstavlja tudi teme na tematiko pohištva, okolice, medsebojnih odnosov, ter mnogo zanimivosti, ki so privlačne prav za vse generacije.